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這次做五項成品，包括：
1.螃蟹海鮮飯
2.辣味海鮮小點(洋蔥炒橄欖和章魚)
3.野菜西班牙蛋捲
4.鮮蝦青花菜蒜味小點(包括淡菜)
5.涼爽葡萄柚甜點

上課前老師準備的器具和材料

這次的海鮮用料滿多，包括螃蟹、蝦仁、淡菜、章魚腳

將燙過的花椰菜和蝦仁平舖底層，放上淡菜，然後加入蒜末、鯷魚醬和橄欖油後，入烤箱230度10分鐘即可

這次覺得最好吃的是炒章魚和葡萄柚甜點，再次分享一下葡萄柚甜點作法。

食材：柳橙一顆、葡萄柚一顆、檸檬汁兩小匙、蜂蜜兩小匙

做法：水果取果肉(中間的白膜接去掉、果汁可留著)，加入檸檬汁和蜂蜜拌勻，冷藏半小時即可

密密麻麻的食譜

今天抽到兩張體驗課330元的折價券，八月底前再來體驗看看！

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    jilllai1986 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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